Сакское озеро в крыму: сульфидная иловая грязь, отзывы, описание

2019-04-18

На западном побережье полуострова раскинулся гостеприимный город Саки, прославившийся ласковым морем, минеральными источниками и лечебными грязями.

Здесь, в окружении здравниц и санаториев, находится главное сокровище курорта – Сакское озеро в Крыму. Этот уникальный водоем известен людям с античных времен.

И ежегодно десятки тысяч туристов приезжают сюда поправить здоровье, отдохнуть и набраться сил и энергии.

Водоем протянулся на 5,5 км, средняя его ширина 1,6 км, наибольшая – 3. Максимальная глубина не превышает 1,5 м. Площадь озерной глади – 9 кв.км. Искусственные каналы связывают Сакское с морем и Сасык-Сивашем.

Территория разделена на семь бассейнов, где выделены отдельные участки для промышленной добычи сульфидных иловых отложений, сбора отработанных грязей, приема паводковых вод.

Восточная часть Сакского используется для отдыха и лечения.

Озеро пролегает между городом и побережьем. Средняя глубина его 60 см, в летние месяцы, чтобы избежать пересыхания, воду закачивают насосами из Черного моря. Дно пологое, берег галечный, постепенно переходящий в ил.

Растительность встречается только на опресненных участках бассейнов. Вода так насыщена минеральными солями, что легко позволяет лежать на ее поверхности, не погружаясь вниз. Верхний слой ее несколько плотнее, чем нижний.

Водоем находится в западной части республики, на территории курорта Саки. От моря его отделяет перемычка из песка и песчаника шириной 500–700 м.

GPS координаты: 45°06’55″N 33°33’26″E.

Отдыхающим в Саках туристам легко доехать до озера на городском общественном транспорте. Из Евпатории ходит автобус до поселка Прибрежное, оттуда можно с пересадкой добраться до ближайшего к водоему пляжа. Также можно быстро доехать на машине или такси по трассе, идущей через перешеек вдоль Сасык-Сиваша. Дорога займет не более 20 минут.

Между Симферополем и Евпаторией курсируют маршрутки и автобусы, останавливающиеся в городе Саки. Также из столицы республики до курорта ходят электропоезда. Время в пути составит от 45 минут до 1,5 часов.

Иловые отложения и рапа применяются в здравницах и косметологических клиниках. Процедуры оказывают комплексное воздействие на организм:

• — улучшают метаболические процессы;
• — стимулируют кровообращение;
• — приводят в норму гормональный фон;
• — снимают воспаления, отеки;
• — борются с заболеваниями суставов, патологиями опорно-двигательного аппарата;
• — придают коже гладкость и эластичность, очищают поры, уменьшают шрамы и рубцовые образования;
• — препятствуют развитию целлюлита;
• — нормализуют состояние нервной системы.

В санаторный комплекс курорта входят 15 здравниц, использующих для лечебных процедур очищенные иловые отложения и рапу. Также добываемое сырье применяется в косметологическом производстве.

Появился водоем более 5 тысяч лет назад. В конце ледникового периода море затопило этот участок, образовав ряд заливов. Колебания земной коры, климатические изменения и штормы со временем сформировали перешеек, отделивший озеро от моря.

Постепенно вода меняла состав, превращаясь в рапу – обогащенный минеральными веществами и солями концентрированный раствор.

Смешиваясь с сульфидной грязью, образовавшейся в результате активности древних вулканов, она формировала залежи лечебного ила.

Водоем, обладающий уникальной целительной силой, упоминался в трудах Геродота и Плиния. Греческие поселенцы долгое время использовали озеро для добычи соли. Однако уже во времена Османской империи ил стали применять для заживления ран. В первой половине XIX века по приказу императора Николая I на берегу Сакского была построена первая грязелечебница.

Сульфидные отложения озера насыщены железом, что делает их состав уникальным: большинство других соленых водоемов богаты только радоновыми или сероводородными источниками.

Полезные микроэлементы проникают сквозь поры кожи, оказывая противовоспалительное, антибактериальное, обезболивающее действие. А косметические маски на основе сакских грязей помогают сохранять молодость и красоту.

Исследования ученых показали, что в высокоминерализованных иловых отложениях озера содержится больше ценных аминокислот и биогенных стимуляторов, чем в легендарном Мертвом море.

Лечение на Сакском стоит совместить с увлекательной экскурсионной программой. Интересно побывать:

• — на руинах городища Кара-Тобе на краю Саки, где воссоздан древний скифский поселок;
• — в музее Морских Курьезов в поселке Штормовое с удивительной экспозицией, собранной из предметов, вынесенных на берег волнами и поднятых дайверами;
• — в краеведческом музее;
• — в развлекательном комплексе «Саксония», где установлены скульптуры динозавров, есть бювет с минеральной водой, термальные бассейны;
• — в музее истории грязелечения;
• — в крупнейшем аквапарке полуострова «Банановая республика» с захватывающими водными аттракционами.

Рядом с курортом также раскинулась Евпатория, предлагающая досуг на любой вкус: посещение дельфинария, океанариума, парка «Крым в миниатюре», музеев и храмов. По отзывам, отдых на Сакском озере Крыма не только восстановит здоровье, но и подарит море позитива и радостных эмоций взрослым и детям.

У берега озера можно увидеть местных жителей и отдыхающих, самостоятельно наносящих целебную грязь на тело. Однако проводить процедуры без консультации с врачом не рекомендуется: имеются противопоказания.

Накладывать аппликации допустимо только на проблемные участки и не более чем на 15 минут. С собой нужно обязательно взять пресную воду, чтобы смыть излишки соли.

В Саки большой выбор вариантов проживания: от санаториев до турбаз и гостевых домов. Цены начинаются от 800 руб в сутки. Курорт славится просторными песчаными пляжами. Вход в воду здесь пологий, глубина нарастает плавно, что привлекает семьи с детьми. Часть прибрежной линии принадлежит здравницам, однако имеется и бесплатный городской пляж.

Туристическая инфраструктура развита, имеются навесы, шезлонги, душевые, водные развлечения, детский городок, спортплощадки. На вышке постоянно дежурят спасатели. Также за городом тянется полоса просторных «диких» пляжей с мелкой галькой и кристально чистой водой.

После купания или грязевых процедур на озере особенно приятно окунуться в ласковое море.

Следуйте за нами в соцсетях:

Подождите, пожалуйста, мы подбираем вам лучшие варианты!

Источник: https://azovsky.ru/ozera-kryma/sakskoe-ozero-v-krymu/

Сакское озеро в Крыму: в поисках рецепта вечной молодости

На западном побережье Крымского полуострова расположился небольшой приморский город Саки. Историческое название курорт получил в память о живших в Крыму скифах.

Воздух, пронизанный ароматом степных трав и морской свежестью, целебные грязи, минеральные источники, бархатные пляжи — все это город здоровья Саки.

В окружении крупных санаторных комплексов находится его главная драгоценность — Сакское грязевое озеро.

Фото Сакского озера:

Интересный факт: От Черного моря Сакское озеро отделяет перешеек шириной около 500 метров и длиной 2 километра. Площадь озера 9,5 квадратных километров. Наибольшая глубина — около 1 метра.

История Сакского соленого озера

Ученые установили, что озеро существует более 5000 лет. Когда-то на месте Сакского озера был залив, но благодаря климатическим изменениям и вулканической деятельности, он постепенно преобразовался в соленое озеро, отделенное от моря небольшим перешейком.

Сакское озеро овеяно легендами и удивительными историями. О городе, где существует место, исцеляющее раны, сообщал в первом веке «отец истории» Геродот и древнеримский писатель, эрудит Плиний.

Сюда, к дивному озеру, окутанному легендами о чудесных исцелениях, в течение тысячелетий стремились страждущие.

17 декабря 1827 года император Николай I рассмотрел проект первой гостиницы Сакского курорта на берегу лечебного озера. К лету 1841 года при Сакском озере вырос первый санаторий, и курорт стал колыбелью отечественного грязелечения.

Удивительный памятник искусства III века до нашей эры «Пирующий Геракл» был обнаружен местным крестьянином в XIII веке недалеко от Сакского озера.

Свойства исцеляющей грязи

Что таит в себе озерная гладь и недра таинственной «соленки», ученые разгадывают веками, открывая новые секреты уникальной природной лаборатории.

Содержание липидов, витаминов, аминокислот в Сакских пелоидах в несколько раз больше, чем в Мертвом море.

Грязь Мертвого моря может только насытить организм полезными веществами, а Сакский черный ил проникает через кожный покров, оказывая противовоспалительные и антибактериальные действия.

Иловая сульфидная грязь оказывает лечебное действие на многие заболевания:

• нарушение опорно-двигательного аппарата;
• заболевания центральной нервной системы;
• кожные инфекции;
• заболевания органов дыхания;
• способствует регенерации кожного покрова;
• восстанавливает гормональный фон;
• снимает отек тканей;
• освобождает организм от радионуклидов;
• лечит урологические и гинекологические заболевания.

Сегодняшние дни Сакского озера

На Сакском грязевом озере ежедневно кипит работа, по водной глади курсируют баржи для добычи лечебной грязи со дна озера. Каждый день специалисты добывают целебный черный ил. Для этого снимается слой гипса толщиной 10 сантиметров, а уже потом баржа грузится в течение двух с половиной часов тоннами грязи.

Только что добытая грязь, еще не может использоваться для лечения. Баржа подплывает к берегу, и начинается второй этап отбора. Сначала свежую порцию сульфидного ила берут на анализ в лабораторию станции. Дальше грязь с баржи проходит очистку.

Очищенный материал отгружается, позже его расфасовывают и развозят по санаториям города Саки и другим здравницам.

Оно было разделено на несколько секторов, где строили дамбы: одни для добычи соли, а в других брали иловые отложения. Для строительства стенок дамб использовали ту же лечебную грязь.

По старым данным этих преобразований было больше 20 миллионов кубов, после чего ценный запас уменьшился в три раза. В настоящее время на дне лежит более 6 миллионов кубов грязи высокого качества.

Сегодня Сакский санаторно-курортный комплекс, выросший у берегов целебного озера, насчитывает 15 здравниц. Непосредственно у бассейнов озера расположен уникальный специализированный спинальный санаторий имени Бурденко, военный санаторий имени Пирогова.

Словно уголок Греции, раскинулся на побережье озера санаторий Сакрополь. Многие здравницы обосновались недалеко от западного бассейна лечебного озера, у самой кромки Черного моря.

Целебный воздух и морские купания — здесь все задействовано для здоровья человека, но главным целебным фактором всех местных санаториев является грязь и рапа (соляной раствор) лечебного озера.

Обратите внимание:

Источник: https://of-crimea.ru/dostoprimechatelnosti/ozera/sakskoe-ozero.html

Сакское озеро

Вблизи курортного города Саки, что на западном побережье крымского полуострова, находится Сакское озеро, известное своими лечебными свойствами.

Несмотря на небольшие размеры (площадь поверхности всего 9,7 квадратных километра, при средней глубине 0,6 метра) соленое озеро стало главным источником иловой сульфидной грязи, поставляемой в местные санатории.

Стоит отметить, что в России — это старейшее из грязевых озер.

Сульфидная иловая грязь Сакского озера

Рекреационная ценность Сакского курорта обусловлена в первую очередь огромными запасами лечебной грязи. Наличие целебных свойств у сульфидной иловой грязи подтверждается научными исследованиями, неоднократно проводимыми на озере начиная с XIX века. С тех пор накопился значительный опыт использования грязи в медицинских и косметологических целях.

Пребывание на озере способствует нормализации кровообращения, гормонального фона и работы нервной системы. Черный Сакский ил зарекомендовал себя как хорошее противовоспалительное и обезболивающее средство. После него сглаживаются шрамы и проходят заболевания кожи.

Ряд врачей даже утверждают, что такая терапия несет в себе больше пользы, чем обычное медикаментозное лечение.

Оздоровительный эффект достигается за счет богатого минерального состава: железо, йод, магний, различные соли, кислоты, микроэлементы, органика, другие благоприятные для организма вещества. Ученым подтверждено наличие в составе ила гормонов, витаминов и веществ, укрепляющих иммунитет человека.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется провести на озере как минимум пару часов. Однако перед тем как опробовать на себе чудодейственное действие Сакской грязи, рекомендуется ознакомиться с противопоказаниями, а лучше проконсультироваться с врачом.

География

Сакский водоем образовался в результате затоплении морем прибрежной части суши. Со временем залив отделился от моря, окончательно превратившись в озеро лиманного типа. На протяжении многих веков вода в нем активно испарялась, тем самым повышая концентрацию минеральных веществ.

Сегодня длина Сакского озера составляет 5,5 километров, а ширина не более трёх километров. Максимальная глубина — 1,5 метра, благодаря чему рапа (насыщенный солевой раствор) быстро прогревается, по сравнению с морской водой. Дно озера пологое, побережье покрыто галькой и глиной.

От черного моря озеро отделяет коса, шириной до 500 метров и протяженностью 2 километра.

Количество растворенных в озерной рапе солей составляет от 150 до 250 грамм на литр, что весьма внушительно (для сравнения в черном море концентрация солей около 18 грамм на литр).

Под водой лежит слой иловой грязи толщиной до 2,5 метров. Запасы целебной грязи Сакского озера оценивают в 4 600 кубических метров.

Ниже залегает слой соли толщиной 1,7 метра, еще ниже серые илы и глиняные пласты.

К большому сожалению, в последнюю четверть века в регионе отмечается существенный подъем грунтовых вод, для озера это грозит чрезмерным опреснением, а для прибрежных построек подтоплением.

История освоения

Пионером в изучении озерных отложений и рапы Сакского озера был Французский ученый Феликс-Де Серр. В 1807 году он первым начал проводить полноценные лабораторные исследования. Благодаря ему небольшое соленое озеро превратилось в центр российской бальнеологии.

Лечиться грязью здесь стали уже в 1828 году, с открытием на берегу первой грязелечебницы. В то время процесс лечения всегда проходил на открытой местности, в лучах жаркого крымского солнца.

В конце XIX века началось возведение перемычки, для разделения водоема на две части — сырьевую (западную) и рекреационную (восточную). Дальнейшее разделение Сакского озера дамбами и перемычками нарушило сложившуюся природную систему.

До 1920-х годов здесь велась промышленная добыча соли, что также оказывало негативное влияние на озеро. В первой половине XX века, в рамках борьбы с опреснением, озеро соединили каналом с черным морем, а впадающие в озеро балки отгородили дамбами.

После великой отечественной войны берега озера активно застраиваются новыми санаториями. В 1980-х механизировали процесс добычи ила для санаториев. До 1991 года здесь добывалось 12–13 тысяч тонн целебной грязи в год, которые отправлялись в санатории по все стране.

В наше время Сакский санаторно-курортный комплекс насчитывает 15 оздоровительных учреждений.

Источник: https://www.tourister.ru/world/europe/russia/city/saky/lakes/28136

Лечебные свойства Сакского озера

История Сакского озера в Крыму довольно необычна. Оно имеет историческое название Сак Гёлю, что переводится как «озеро саков», то есть одного из скифских племен. Так его назвали крымские татары.

Озеро появилось из Черноморского залива, который со временем закрылся перешейком. Морская соль в его воде постепенно смешивалась с сульфидной грязью, залежами которой были богаты земли Крымских степей.

На фото Сакское озеро

Где находится Сакское озеро в Крыму?

Озеро находится прямо в черте города Саки, от моря оно отгорожено перешейком с несколько километров. С восточной стороны к нему примыкают еще озера Михайловское и Тобе-Чокрак.

Состав воды Сакского озера

Вода Сакского озера представляет собой высокоминерализованный полиминеральный раствор, который формировался на протяжении многих лет в грязевом месторождении. Другое название этой воды – рапа.

Ее минерализация достигает 300 г/л, рапа включает соли кальция, натрия, магния, калия, железа, борную кислоту, ионы брома и йода, органические соединения и различные газы.

Богатая насыщенность воды и создала ее популярность в качестве косметического и терапевтического средства.

Сакское озеро, Крым

Интересные факты об озере в Саки

Интересно, что  грязелечение оказывает заметный оздоровительный эффект на людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Видимо, поэтому и город стали называть столицей колясочников. Сюда съезжаются колясочники на лечение, и городская среда приспособлена для них на 80%.

Сульфидные грязи Сакского озера – это фактор, обеспечивающий ежегодно огромный приток туристов. Но сегодня озеро под угрозой исчезновения. Вода в нем постепенно становится более пресной, этому способствует многочисленное бурение скважин для полива насаждений. Если водоем не будет взят под охрану, вода в нем может стать самой обычной.

Где применяются соли соленого озера в Саки

В городе Cаки на базе соленого озера организовано грязелечение. Эффект лечебный грязи озера местные жители знали с давних времен, она способствовала быстрому заживлению ран, увлажняла кожу, делала ее более мягкой.

Поэтому сегодня бальнеологическое лечение на базе озера – это современные грязелечебницы, санатории, институт, где изучаются химический состав грязи и воды, оздоравливающее действие составов грязи на здоровье человека.

Иловая сульфидная грязь Сакского озера и ее свойства

Солевые грязи Сакского озера имеют древнейшее происхождение. Ученые утверждают, что это оставшиеся элементы органических накоплений еще с Ледникового периода. Однако полезность для человеческого организма этой органики очевидна.

Все лечебные вещества накапливаются в иловом слое, представляющем 5-метровый пласт с толстой белой коркой. Добывать и использовать самостоятельно эти соли опасно, нужно знать, как их применять, чтобы не повредить здоровью.

Лечебная грязь обладает своеобразным запахом сероводорода, на ощупь она маслянистая, вязкая, по цвету черная. Эта соле-грязь благодаря ее богатому составу из окиси калия, магния, железа, кальция и других элементов способна оздоравливать эндокринную систему человека, очищать кровь, благотворно воздействовать на нервную систему.

Сакское озеро в Крыму

Какие препараты на основе грязи из Сакского озера используются в косметологии?

На основе грязей озера налажен выпуск косметических средств для ухода за кожей лица и тела  «Фито-Биоль».

Одним из известных средств являет ся минеральный бальзам «Фито-Биоль», в составе которого собраны минералы Сакского озера и экстракты лекарственных растений.

В его основе – грязевой раствор, обогащенный препаратами растений. Он широко применяется в косметологии при болезнях кожи головы и волос, незаменим в борьбе с целлюлитом.

Используется состав бальзама и для непосредственного лечения стоматитов и парадонтитов.

Как применять грязи соленого озера в домашних условиях?

Как уже говорилось выше, грязелечение не должно осуществляться без рекомендации и наблюдений врача, иначе это может иметь неприятные последствия. Даже в случаях грязевых аппликаций тоже необходимы рекомендации специалистов.

Во-первых, не должно быть противопоказаний для лечения грязями, а определить это можно с помощью общего анализа крови и мочи, а также ЭКГ.

Следует знать, что нельзя использовать грязелечение при наличии острых воспалительных процессов в организме, при высокой температуре, туберкулезе, злокачественных и доброкачественных образованиях, при беременности, нефритах, нефрозах, болезнях кроветворения, гипертонии, геморрое,эпилепсии и др..

Процедуры лучше проводить на жесткой кровати или полу, накрытым пледом или клеенкой. Пациент должен лежать на нем. Наложения компрессов или полные обертывания делают до тех пор, пока не обнаружится стойкий лечебный эффект (обычно он появляется после 4-5 процедур).

Однако специалисты  советуют количество проведенных процедур повторять спустя 6-12 месяцев.

Грязевое Сакское озеро в Крыму

Какие болезни лечат сакские грязи? 

Сакские грязи незаменимы при лечении и оздоровлении кожи человека. Отжим сульфидной грязи обладает способностью проникать через поры кожи очень быстро и оказывать оздоравливающий и противовоспалительный эффект.

Кроме того, противовоспалительные ферменты состава воздействуют на опухоли, шрамы, которые исчезают под их воздействием. Заметно уменьшаются боли в суставах у пациентов.

Примечательно то, что, независимо от первопричин кожного заболевания, грязелечение все равно дает отличный эффект уже после нескольких процедур. Грязи лечат такие дерматологические заболевания:

• все виды акне
• дерматиты
• герпес
• псориаз
• экзему
• крапивницу

После проведенного лечения кожи повышается сопротивляемость организма, а регулярность процедур обеспечивает полное оздоровление.

Есть ли противопоказания к лечению?

Противопоказания при грязелечении есть, и их нужно соблюдать. Терапевтический эффект может быть смазан при острых воспалительных процессах в организме.

Нельзя использовать грязелечение либо применять с осторожностью при туберкулезе, при опухолях, миомах, фибромиомах, кистах яичников, нефритах, в постинфарктном состоянии (это может спровоцировать повышении артериального давления), при гипертонии, расширении вен на ногах и геморрое.

Грязелечение способствует разогреванию кожи, мышц, повышению артериального давления, поэтому даже если нет противопоказаний, при ухудшении самочувствия во время лечения нужно на время от него отказаться. 

Озеро в Саки

Какие санатории расположены возле Соленого озера в Саки?

Рядом с озером расположены санатории, один из них «Полтава-Крым» представляет собой грязелечебницу на западном побережье Крымского полуострова.

1. Санаторий «Сакрополь», расположенный тоже на берегу соленого озера, — этокруглогодичный санаторно-курортный комплекс.
2. Санаторий «Саки» построен вблизи озера, но в пяти километрах от моря.
3. Санаторий «Юрмино» — это частная грязелечебница, предлагающая всевозможные процедуры с использованием грязи и воды соленого озера.

Как добраться (доехать) к Сакскому озеру?

Сакское озеро известно всем местным водителям и тем курортникам, которые хотя бы раз побывали на нем. Поэтому о проезде на личном транспорте можно спросить кого угодно. Также вам помогут GPS координаты: 45°07’21.3″N 33°33’09.9″E (45.122576, 33.552750). На карте ниже вы можете посмотреть, ка добраться до Озера из ближайшего города — Евпатории — на своем авто:

На общественном транспорте можно добраться из Евпатории до города Саки. Это маршрутные автобусы, газели. Город Саки окружает озеро со всех сторон, все крупные санатории расположены на восточной стороне водоема.

Видео: Сравнение грязи Сакского лечебного озера и Мертвого моря

Видео: Сакское озеро грязи

Источник: https://jeduvkrym.ru/lechebnye-svojstva-sakskogo-ozera/

Грязь иловая сульфидная сакского озера инструкция по применению

• ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
• ГРЯЗЬ ИЛОВАЯ СУЛЬФИДНАЯ Сакского озера
• (одноразовые аппликационные пакеты с термокомпрессами)

Лечебная грязь – уникальный природный продукт.

Она содержит сбалансированный комплекс минеральных солей, микроэлементов и биостимуляторов, в том числе: кремневую, аспарагиновую, гуминовую и ряд жирных кислот, липиды и фосфолипиды, каротикоиды, аминокислоты, стероиды, гормоноподобные вещества, витамины (А, В1, В6, В12, С, D, E, F, PP), другие жизненно необходимые элементы для здоровья человека.

Одноразовые аппликации с лечебной грязью в комбинации с термокомпрессами – инновационная технология в грязелечении, позволяющая получить высокий терапевтический эффект в комфортных условиях.

Конструкция пакета, одной из сторон которого является нетканое проницаемое полотно, обеспечивает свободную транспортировку биологически активных веществ лечебной грязи через кожу в организм пациента, а горячий термокомпресс многоразового использования, постепенно нагревая аппликацию, передает тепло локальному участку тела и усиливает лечебное воздействие.

Высокая эффективность применения грязи иловой сульфидной Сакского озера подтверждена Бальнеологическим заключением ФБГУ «РНЦ МРиК» Минздрава России от 02.11.2015 г. № ИЦ-101

ПОКАЗАНИЯ К наружному применению лечебных иловых сульфидных грязей Сакского месторождения (по назначению врача):

1. Болезни нервной системы:
   • Заболевания и последствия травм и операций центральной нервной системы;
   • Заболевания и последствия травм периферической нервной системы.
2. Болезни костно-мышечной системы: ревматические заболевания суставов при минимальной активности воспалительного процесса, дегенеративные заболевания суста­вов и позвоночника; заболевания околосуставных мягких тканей, остеопатии и хондропатии.
3. Болезни органов дыхания:
   • Хронические неспецифические бронхолегочные заболевания: хронический бронхит, хроническая пневмония в фазе ремиссии, при минимальной активности воспалительного процесса.
4. Болезни органов пищеварения:
   • Болезни пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки; болезни кишечника; болезни печени; болезни желчного пузыря, желчевыводящих путей и поджелудочной железы; последствия оперативных вмешательств и воспалительных процессов в брюшной полости.
5. Урологические и гинекологические заболевания:
   • Болезни почек и мочевыводящих путей: хронический пиелонефрит в стадии ремиссии, хронический неспецифический цистит;
   • Болезни мужской половой сферы: хронический простатит, везикулит, эпидидимит и др.;
   • Хронические воспалительные заболевания женских половых органов: сальпин-гоофорит, бесплодие.
6. Болезни кожи: хроническая экзема, атопический дерматит, псориаз, остаточные явления после ожогов и обморожений, рубцовые изменения, расстройства трофики тканей и другие.
7. Болезни уха, горла и носа: хронические атрофические процессы в носу, хрониче­ские синуситы, ларингиты, мезотимпанит, неврит слухового нерва и др.
8. Стоматологические заболевания: пародонтоз, стоматиты, гингивиты и другие.
9. Хирургические заболевания: в ранние сроки после перенесенных операции по поводу язвенной болезни желудка и 12.п. кишки, холецистоэктомии, после операции на суставах и др.

1. ОБЩИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
2. Общие противопоказания для грязелечения (в том числе острые воспалительные процессы, индивидуальная непереносимость).
3. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ
4. Согласно назначениям профильного врача или косметолога определяют количество одноразовых пакетов с лечебной грязью и площадь аппликации.

Проводят подготовительные мероприятия: вакуумную упаковку с аппликациями вскрывают по краю, извлекают необходимое количество пакетов и прогревают их до комнатной температуры естественным образом (на воздухе).

Для нагрева термокомпрессов в условиях санатория, SPA-салона или грязелечебного кабинета используют в качестве нагревателя суховоздушный термошкаф. Время нагрева компрессов в термошкафу – 2-3 часа при фиксированной температуре 50 – 60 °С.

Возможно использование водяных нагревателей (по типу водяная баня), время нагрева термокомпресса в водяном нагревателе 20 – 30 минут при температуре 50 – 60 °С (при использовании водяных нагревателей возможно разрушение внешнего декоративного слоя термокомпресса, что не приводит к потере его свойств).

Для контроля процедурной температуры компресса используют термометр со шкалой до 70-100 °С: термокомпресс извлекают из камеры нагревателя, быстро разминают и, согнув вдвое, помещают термометр между половинками. Рабочая температура термокомпресса должна быть в диапазоне 42 – 45 °С.

На кушетку последовательно накладывают одеяло, клеенку, простыню.

Пациент ложится на подготовленную кушетку, одноразовый пакет с лечебной грязью комнатной температуры накладывают на необходимый участок тела, затем на него помещают нагретый термокомпресс соответствующего типоразмера, после чего проводят послойное укутывание.

В другом варианте один или несколько нагретых термокомпрессов кладут непосредственно на кушетку, затем на них размещают одноразовые пакеты с грязью, пациент ложится на аппликации, после чего его тщательно укутывают.

При этом следует обращать внимание на то, чтобы пакет тщательно прилегал к телу, гарантируя тесный контакт кожи со всей поверхностью пелоида. Этого легко достигнуть, поскольку термокомпресс легко моделируется, т.е. принимает контуры тела. Через 25-30 минут одноразовый пакет с грязью и термокомпресс снимают. Кожу пациента от остатков грязевого раствора и коллоида очищают с помощью влажной салфетки.

После использования одноразовые пакеты, не вскрывая, перекладывают в мусорный бак и утилизируют в обычном порядке. Термокомпресс, при необходимости, очищают от остатков грязи, промывают теплой проточной водой и обрабатывают дезинфицирующим раствором (например, 0,2 % раствором хлорантоина, 0,5 % раствором перекиси водорода или 76 % этиловым         спиртом).

Схему грязелечения и технологию отпуска процедур назначает лечащий врач или врач – профильный специалист! Если врач не назначил иначе, придерживайтесь следующих параметров пелоидотерапии: процедуры следует начинать с температурой термокомпресса 45 – 48 °С, продолжительность процедуры 20 – 30 мин, процедуры проводят через день, курс 10 – 14 процедур.

• Не допускается повторное использование одних и тех же одноразовых грязевых аппликаций для разных пациентов!
• Запах сероводорода и изменения цвета аппликации (вследствие окисления поверхностного слоя и кристаллизации солей) закономерны и не являются признаками непригодности продукта.
• ПОБОЧНОЕ ДЕЙСТВИЕ
• – При полном горячем обертывании возникает опасность ортостатических нарушений при вставании (подъеме с кушетки).

– Термокомпресс нельзя нагревать свыше 60 °С во избежание ожога. Перегрев негативно сказывается на биологической составляющей лечебной грязи, что значительно снижает эффект от ее применения.

1. – При использовании горячих аппликаций в сочетании с лекарственными и другими средствами, которые вызывают местное гиперемизирующее воздействие, могут возникнуть раздражения на коже.
2. СОСТАВ: Грязь иловая сульфидная Сакского озера, диоксид кремния.
3. УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ
4. Хранить в упаковке изготовителя в сухих помещениях с относительной влажностью не более 70 %, защищенных от действия атмосферных осадков, солнечных лучей, вдали от источников тепла, при температуре от 0 °С до плюс 30 °С.
5. Вскрытый вакуумный пакет с аппликациями рекомендовано хранить в холодильнике; перед использованием необходимое количество аппликаций прогреть на воздухе до комнатной температуры.
6. Срок хранения 3 года с даты изготовления.
7. ТУ 0135-006-00809517-2015
8. Изготовитель: ГУНПП РК «Крымская ГГРЭС»

296500 РФ, Республика Крым, г. Саки, ул. Курортная, 4

Источник: http://sakilake.com/instruktsii/gryaz-ilovaya-sulfidnaya-sakskogo-ozera-instruktsiya-po-primeneniyu/

Сакское озеро в Крыму: описание, польза и противопоказания, месторасположение

Россия славится своими оздоровительными санаториями – минеральными, а также бальнеологическими и морскими. В 2014 году их официальный перечень пополнился еще одним – Сакским, что располагается в черте Большой Евпатории. Иловая сульфидная грязь Сакского озера привлекает тысячи россиян благодаря уникальным оздоравливающим свойствам.

Доказано, что это созданное самой природой лекарство способно оказывать успокаивающее воздействие на нервную систему, кроме того, оно лечит кожные заболевания и укрепляет иммунную систему.

Если говорить о размерах, то Сакское озеро не такое и большое. Его площадь составляет всего 9,7 кв. м, при этом длина – примерно 5 км, а ширина – порядка 1,5 км. Глубина относительно небольшая, поэтому все желающие могут проводить здесь оздоравливающие процедуры даже при отсутствии плавательных навыков.

На протяжении нескольких десятилетий форма озера меняется, и на сегодняшний день оно скорее представляет собой 7 бассейнов, каждый из которых выполняет собственную миссию. Например, для лечебных целей подходит купание в восточном бассейне, а в западном водоеме добывают целебный ил и грязь для медицинской и косметологической промышленности.

Озеро в Крыму признано лечебным, поэтому ведется постоянный контроль его химического и биологического состава, принимаются меры по поддержанию водоема в оптимальном состоянии, причем требования продиктованы соответствующим министерством. В 40-х годах прошлого века профессором Уткиным была создана специальная методика, позволяющая осуществлять питание озера, благодаря которому поддерживается уровень жидкости в водоеме.

До этого момента грязи добывались практически вручную, кроме того, была создана сеть бассейнов для регенерации и обустроена система подачи рапы по трубам.

Вплоть до распада Советского Союза Сакское озеро давало порядка 10-15 т грязи каждый год, сырье доставляли в крупнейшие бальнеологические клиники и санатории Крыма, Украины России и Белоруссии. Но с 1991 года объемы добычи резко сократилась, поскольку нестабильная экономическая и политическая ситуация в стране отодвинула на задний план нужды санаторно-курортной отрасли.

Интерес к отдыху на Сакском озере вернулся лишь совсем недавно, и с каждым годом все больше туристов приезжает сюда. Воды озера представляют собой уникальный природный ресурс, который позволяет людям избавиться от большинства недугов без обращения к хирургическому вмешательству. Неслучайно на берегу построено много санаториев гинекологического, урологического и неврологического профиля.

Возникновению целебного водоема во многом способствовала сама природа. Озеро формировалось на протяжении 5 тысячелетий.

Так, после окончания ледникового периода двигающиеся со стороны древнейших морей источники стали покрывать водой участок суши, где сейчас построен город Саки.

В этом месте появились большие заливы, но за счет тектонических процессов они со временем отделились от моря и стали самостоятельными водоемами.

Большая часть из них не подпитывалась никакими подземными реками, поэтому когда на земле наконец-то установился сухой континентальный климат, они начали попросту пересыхать.

В результате стремительного испарения влаги в воде Сакского озера существенно возросла концентрация рапы, что дало толчок многим другим природным явлениям. В частности, началась кристаллизация солей, которые в форме осадка начали опускаться на самое дно.

За тысячи лет морская соль полностью перемешалась с залежами сульфидной грязи, которая еще в незапамятную эпоху отложилась в крымской степи как результат вулканической деятельности.

В XX веке ученые подтвердили, что полезные грязи этого места насыщены концентрированным железом.

В то время как все другие соленые озера в мире могут похвастать исключительно радоновыми и сероводородными источниками.

Изначально озеро использовали только для соледобычи, этим занимались еще греки и тавры.

Свой товар они предлагали купцам за огромные деньги, но уже в османские времена озеро стало центром грязелечения, именно тогда был замечен целительный эффект грязи и соли, которые способствовали быстрому заживлению ран и делали кожу нежной, гладкой и свежей.

С переходом Крыма во владение России бальнеологическая практика была продолжена. Первое время отжимками полезных веществ мазали раны солдатам, а в 80-х гг прошлого века здесь были открыты десятки здравниц и грязелечебниц.

Именно с того момента и началась официальная бальнеологическая история этого места.

Добраться до целебного источника очень просто – любой заезжий турист знает путь к Сакскому водоему.

Если посмотреть по карте, то можно увидеть, что он располагается по дороге к самому городу Саки, который находится на западе крымского полуострова.

Если говорить в цифрах, то место удалено от Симферополя на 45 км. На пути движения к курортной зоне располагается множество указателей прямо на дорогах.

Впрочем, вы всегда можете спросить у любого местного жителя либо у простых прохожих. В большинстве случаев они подробно укажут направление Сакского водоема и расскажут, как лучше до него добраться.

Грязь этого места богата самыми важными для людей микро- и макроэлементами, благодаря чему обладает способностью заживлять кожные покровы и костные ткани.

Помимо того, сакская рапа обладает способностью омолаживать, улучшать состояние органов мочеполовой системы, а также успокаивать и улучшать циркуляцию крови в организме.

Все эти целебные составы накоплены в слое ила, покрытом кристально белой соленой пленкой. Вещества внутри грязи имеют самую активную природу, поэтому и использовать их желательно только после консультации с врачом.

Рекреационной способностью обладает лишь восточное побережье, все остальные участки водоема представляют собой сырьевой ресурс для косметической промышленности, активно развивающейся в городке Саки. Одно из местных предприятий выпускает минеральный состав «Биоль», в который, кроме минеральных солей, включаются ионы йода, брома, а также кремниевая кислота, а еще липиды и аминокислоты.

Высокой эффективностью обладает отжим сульфидных грязей – сквозь кожу он попадает в эпидермис, где оказывает мощное оздоравливающее воздействие, способствует снижению отеков и рассасыванию шрамов, уменьшению болевого синдрома. Очень важен успокоительный эффект грязей. Содержащиеся в них вещества нормализуют работу нервных клеток, помогают бороться с неврозами, бессонницей и хронической усталостью.

На берегу Сакского озера можно нередко видеть людей, с головы до пят обмазанных черной тягучей массой, чаще всего это женщины, которые наслышаны о чудесном омолаживающем воздействии на кожу.

Грязевые процедуры остаются отличным способом поддерживать свежесть и молодость – грязь эффективно очищает кожу, осветляет пигментные пятна, снимает воспаления, а также борется с мелкими морщинами и устраняет апельсиновую корку – целлюлит, который причиняет немало дискомфорта большей части представительниц прекрасного пола.

В местной грязи присутствуют частички кремния, который хорошо проявляет себя в качестве скрабирующего средства, избавляя от ороговелостей и шелушений на лице.

Впрочем, следует иметь в виду, что идеального лекарства нет, и всякие оздоравливающие процедуры могут приносить не только пользу, но и иметь свои противопоказания и побочные эффекты. В частности, не стоит прибегать к бальнеологическим процедурам при наличии одного из следующих заболеваний:

• воспалительные процессы в острой стадии;
• новообразования на коже;
• доброкачественные и злокачественные опухоли;
• кисты;
• туберкулез.

С осторожностью следует принимать процедуры беременным женщинам и кормящим мамам, а также людям после гормоно- и химиотерапии. Для них вопрос о допуске к процедурам может решать только лечащий врач.

О том, где находится Сакское озеро в Крыму, смотрите в следующем видео.

Источник: https://vplate.ru/reki-i-ozera/sakskoe/

О пользе сакской грязи

Целебные свойства Сакской грязи известны с V века до нашей эры. В своих работах историк Геродот упоминает о лечебных свойствах озерной грязи на берегах Тавриды. История Крымского полуострова как курорта началась именно с лечебных грязей Сакского озера – удивительного источника бесценных целительных сил природы.

Благодаря химическому составу, сакскую грязь называют лекарством от всех болезней. Отметим, что в последние годы люди всего мира стали все больше внимания уделять лекарственным средствам природного происхождения. И это справедливо, так как человек – тоже частица природы, развитие которой происходит в единой гамме природных биоритмов.

Следовательно, лечение природным субстратом в виде целебных грязей благотворно влияет на наш организм.

Общие правила грязелечения

• Приступая к грязелечению, в первую очередь проконсультируйтесь с лечащим врачом.
• Грязевую процедуру проводите в удобное для вас время, с обязательным отдыхом после нее в течение 30 минут в спокойной обстановке.
• Во время курса лечения ограничьте себя в психофизических нагрузках, употреблении алкоголя, курении, избегайте переохлаждений.
• Соблюдайте технологию отпуска процедур, пройдите полный курс лечения, а не единичные процедуры.
• Повторите через 6-12 месяцев курс грязелечения для достижения стойкого лечебного эффекта.

Общие противопоказания:

• Болезненный процесс в острой стадии;
• Лихорадочные состояния различного происхождения;
• Активный туберкулезный процесс легких и бронхиальных лимфатических узлов, брюшины и забрюшинных узлов, кишечника;
• Сердечнососудистая недостаточность, начиная от недостаточности кровообращения 2-й степени (при выраженном артериосклерозе, гипертонической болезни небольшие аппликации бывают допустимы);
• Болезни крови и кроветворных органов (злокачественное малокровие, лейкемия, псевдолейкемия и др.);
• Злокачественные и доброкачественные новообразования, состояния после их радикального лечения (оперативного или лучистой энергией);
• Болезни обмена и эндокринные заболевания, протекающие с усиленной диссимиляцией, как тиреотоксикозы, аддисонова болезнь, диабет (допустимы небольшие по площади аппликации);
• Заболевания почек: нефриты, нефрозы, нефросклерозы, камни в почках;
• Амилоидоз внутренних органов;
• Прогрессивный паралич, сухотка спинного мозга в стадии атаксии, кахексии;
• Психозы и психоневрозы, эпилепсия;
• Повторные кровотечения из различных органов
• Все сроки беременности.

Показания к применению:

• Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани: ревматизм, остеохондроз, подагра, ревматоидный артрит, остеоартрит, артрозы, оститы, периоститы, пяточные шпоры, последствия ушибов и переломов, бурситы;
• Болезни кожи: псориаз, красный плоский лишай, экзема, ихтиоз, нейродермиты, рубцы после ожогов, ранений и хирургических вмешательств;
• Заболевания периферической нервной системы: невриты, радикулиты, невралгия межреберных нервов, парезы, параличи;
• Гинекологические заболевания: бесплодие, хронические воспалительные заболевания матки и яичников, маточных труб, хронические эндометриты, кольпиты, загиб матки, спаечные болезни органов малого таза;
• Заболевание мужских половых органов: хронический простатит, импотенция, бесплодие, эпидидимит, орхит, фуникулит, спаечные болезни органов малого таза;
• Болезни нижних дыхательных путей: остаточные явления после острой пневмонии, хронический бронхит, последствия перенесенной операции на легких, бронхиальная астма (легкая и среднетяжелая формы);
• Болезни желудочно-кишечного тракта: хронические гепатиты, дискинезии желчевыводящих путей, хронические холециститы, панкреатиты, колиты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, последствия оперативных вмешательств и воспалительных процессов в брюшной полости, проктит, парапроктит, спаечная болезнь; можно сочетать с тюбажом;
• Болезни почек и мочевыводящих путей: хронический бескаменный пиелонефрит, хронический цистит, хронический уретрит;
• Целлюлит, снижение избыточного веса;
• Повышение иммунитета, общего тонуса организма.

Рекомендации по использованию

Согласно назначениям профильного врача или косметолога определяют количество сакской грязи для курса и площадь аппликации. Проводят подготовительные мероприятия: подогревают нужное количество грязи до температуры 40-42 °С.

Для этого нужное количество грязи помещают в пакет, опускают его в подогретую до 60-70°C воду на 15-20 минут. Затем наносят грязь на нужный участок тела. Накрывают ее полимерной пленкой и укутывают место аппликации.

Процедуры проводят через день. Курс состоит из 10 процедур. Повторный курс следует проводить не ранее, чем через 6 месяцев.

Статистический анализ эффективности лечения сакскими грязями*:

• Женское бесплодие – 44%;
• Ревматизм – 67%;
• Неврологические заболевания – 69%;
• Заболевания опорно-двигательного аппарата – 76%;
• Стоматологические заболевания – 87%;
• Заболевания мужской половой сферы – 96%;
• Кожные заболевания – 98%;
• Гинекологические воспалительные заболевания – 99,1%.

*По данным историй болезни пациентов санаториев курортов Саки и Евпатория за период с 1968 по 2008 г.

Верьте в древний способ грязелечения, и результат не заставит себя ждать!

Источник: Сакская гидрогеологическая режимно-эксплуатационная станция (ГГРЭС) и Научно-методическое пособие по внекурортному грязелечению и бальнеокосметологии.

Иловая сульфидная грязь в косметологии

Это — природное образование, состоит их воды, минеральных и органических веществ, а также биологически активных соединений.

Пастообразная консистенция иловой грязи упрощает проведение локальных аппликаций, процедуры не требуют специального оборудования и медицинской подготовки. Они просты и приятны.

Профилактические процедуры для тела лучше всего проводить вечером, они снимают раздражение кожи, успокаивают нервную систему, улучшают сон. Происходит так называемая природная грязевая медитация.

Маски для лица желательно наносить утром. Применять два раза в неделю. В оздоровительных целях рекомендуется применять 10 процедур через день, вечером. Максимальное количество процедур 20 – 25.

В домашних условиях иловая грязь используется в разогретом до 36 – 42 градусов, не более. Грязь также применяется и в холодном виде.

При этом в отличие от других подобных грязей она не теряет своих целебных воздействий на организм человека.

Грязь накладывают на очищенную поверхность кожи слоем 2 -3 мм. В один день с грязевой процедурой допускается массаж, лечебная физкультура, УФО, ингаляции, воздушные ванны.

Не пытайтесь делать маски сразу и на лицо, и на тело , и на голову.

Если Вы нанесли маску на лицо, то не разговаривайте и не смейтесь. Если на тело, то лежите спокойно. Мимика движения здесь неуместна. Использовать только эмалированную и стеклянную посуду (никакой металлической), это относится и к ложкам – лопаточкам. Для нанесения подходит дерево, пластмасса.

Иловые грязевые аппликации и маски помогут:

• при хронических заболеваниях кожи (дерматозы, аллергии, псориаз, нейродермит, грибковые поражения),диатезы;
• избавиться от угревой сыпи и восстановить водно – липидный баланс кожи;
• «подтянуть» увядающую кожу лица;
• отбелить кожу ( убрать веснушки, пигментные пятна, следы неровного загара, витилиго);
• снять отёки;
• разгладить морщины и предотвратить появление новых;
• укрепить ногти;
• нормализовать работу сальных желез кожи головы при перхоти и себорее:
• укрепить волосы, особенно при раннем облысении и усиленном выпадении волос;
• улучшить кровоснабжение по всему телу и если не устранить, то , во всяком случае, «придушить» коварный целлюлит, не дав ему возможности дальше паразитировать на Вашем теле;
• снять боль в ногах и успокоить «варикозные вены»;
• справиться со многими дерматологическими заболеваниями;
• избавиться от излишней потливости и неприятного запаха ног.

Маски для лица, шеи и области груди

Активные элементы лечебной грязи (биологические природные соединения, аминокислоты)воздействуют на обменные процессы.

Вносят коррективы в терморегуляторную деятельность организма и улучшают кровообменные процессы, которые эффективно противостоят процессу старения кожи, повышают регенерацию кожи, содействуют образованию коллагеновых волокон, укрепляя «каркас» лица.

Уменьшают глубину морщин, разглаживая мелкие морщины способствуя омоложению кожи, обогащая ее микроэлементами и витаминами. Маски очищают кожу от загрязнений, идеально удаляют ороговелые клетки кожи, остатки макияжа и частицы пыли. Нормализуют жирность кожи, уменьшают воспаления, сужают поры, успокаивают и освежают кожу лица и шеи.

Маски для сухой кожи

Добавьте в иловую грязь несколько капель косметического масла (миндальное, кунжутное, персиковое, оливковое, виноградной косточки и т.п.). Нанесите на лицо слоем до 2 мм, предварительно разогрев её до температуры 37 — 40 градусов.

Оставьте маску на 10 – 15 минут. ВНИМАНИЕ! Не давайте маске высыхать. Периодически смачивайте её водой, или накройте лицо влажной салфеткой.Смойте маску водой или отваром трав.

Дайте коже отдохнуть 20 -30 минут, после чего протрите лицо тоником и нанесите питательный крем.

Маски для жирной кожи

Помогут сузить поры, подсушить прыщи, угри. Нанесите на лицо иловую грязь слоем до 2 мм, предварительно разогрев её до температуры 37 — 40 градусов. Оставьте маску на 20 – 25 минут. После высыхания смойте маску водой или отваром ромашки, чистотела. Дайте коже отдохнуть 20 -30 минут, после чего протрите лицо лосьоном и нанесите крем для жирной кожи.

Маска для волос при себорее, перхоти, выпадении волос

Маска наносится на чистую кожу головы между прядками, затем необходимо сделать лёгкий массаж головы от периферии к затылку, надеть шапочку ( утеплить ) на 1 – 2 часа. Иловая грязь смывается тёплой водой без шампуня. Во время лечения волосы слегка тускнеют, но после прохождения курса грязетерапии их блеск восстанавливается. Параллельно снимается головная боль и депрессивное состояние.

Грязевой пилинг для тела

Нанести иловую грязь ровным тонким слоем на всё тело, кроме области груди. Расслабиться и подождать 10 – 15 минут, смыть тёплой водой.После этого пилинга действие Ваших кремов, в том числе и антицеллюлитных, усилится в несколько раз. Поскольку основным его действем является улучшение кровообращения.

Маска для рук

Подогретую на водяной бане иловую грязь до температуры 37 – 42 градусов нанести тонким слоем на кисти рук, надеть пластиковые перчатки, а затем погрузить в ванночку с тёплой водой ( 50 градусов) на 30 -45 минут. Смыть грязь водой и через 15 минут нанести на руки крем для рук.

Грязевая ванночка для ног

Добавить в таз с теплой водой (40 – 45 градусов) иловую грязь из расчёта 450 г на 5 литров воды, размешать и опустить туда ноги по щиколотку. Посидеть так 15 – 20 минут, промыть ноги сначала в тёплой, потом в холодной воде. Смазать ноги кремом для ног.

Такая ванна поможет снять боли и усталость в ногах, а при регулярном применении избавит Вас от излишней потливости и неприятного запаха ног, кроме этого, это прекрасная профилактика грибковых заболеваний и пяточных шпор.

Грязевые процедуры при: радикулите, неврите, атеросклерозе, варикозном расширении вен, тромбофлевите, ревматизме, артрите, бурсите, болезнях позвоночника, травмах, ушибах, растяжениях и т.п. Компрессы, тёплые аппликации, ванночки 30 – 36градусов. Курс 20 процедур по 20 минут.

После аппликаций рекомендуется укрыться тёплым одеялом и обязательно отдохнуть 30 минут. В период обострения с болевым синдромом применяются холодные аппликации. Иловая грязь берётся комнатной температуры или температуры тела. Длительность процедуры увеличивается до 1,5 – 2 часов без тёплого укутывания.

Антицеллюлитные программы

Целлюлит ухудшает кровоборащение тканей и обмен веществ, поэтому токсины не выводятся из организма, а скапливаются в клетках. Их оболочки не выдерживают нагрузки и лопаются, а содержимое, то есть жир, остаётся в межклеточном пространстве, склеиваясь в плотные островки.

Избавиться от целлюлита только благодаря диете не возможно, так как организм начинает использовать этот жировой запас только тогда, когда находится в полном истощении. Поэтому бороться с ним необходимо в комплексе процедур (диета, массаж, упражнения, обёртывания).

Прежде, чем приступить к процедурам определите стадию развития целлюлита.

Для этого сдавите кожу большим и указательным пальцами: — появление бугорков говорит о начальной (первой) стадии целлюлита,в этом случае изменения видны только при нажатии на кожу; — если вы ощущаете пальцами плотные мелкие узелки, визуально заметна отечность, а также нарушена чувствительность кожи — значит, у вас вторая стадия; — многочисленные мелкие и средние узелки видны без нажатия на кожу, иногда нарушается болевая чувствительность этого участка кожи, что свидетельствует о третьей стадии; — заметны многочисленные узлы различного размера, бугристость кожи, имеются участки отвердения, сдавливание вызывает боль. Это признаки четвертой стадии целлюлита. В домашних условиях можно успешно справиться с первой и второй стадиями «апельсиновой корки», в остальных случаях применяются хирургические методы. К счастью, такие случаи редки, у большинства женщин первая или вторая стадия развития целлюлита, и бороться с ней самостоятельно вполне реально! Итак, если вы настроены преобразиться в кратчайшие сроки и начать лето во всеоружии, попробуйте применить методики с использованием Иловых грязей.

Применять иловые грязи лучше всего в бане. За 40 – 60 минут до процедуры не пить и не принимать пищу, освободить мочевой пузырь и кишечник. Помыться под горячим душем 5 минут с гелем и скрабом. Затем необходимо попариться в три захода по 5 минут.

После каждого захода в парную принять очень тёплый душ. Бассейн с холодной водой необходимо исключить, так как при прекращении потоотделения эффект похудания уменьшается. Если Вы хотите похудеть, принимать пищу и питьё в бане тоже не рекомендуется.

Затем иловую грязь наносят на чистое пропаренное тело слоем 0,3 – 0,5 см на 20 минут.

При такой толщине она долго держит тепло, под воздействием которого активней происходят следующие процессы: раскрываются поры, усиливается потоотделение и кровообращение, с потом выходят токсины, микроэлементы, содержащиеся в грязи, впитываются в кожу и улучшают обмен веществ, жир расщепляется.

В домашних условиях, если нет возможности ходить в баню, рекомендуется проводить грязевое обёртывание. Грязь подогревают на водяной бане до 40 градусов и наносят на чистую кожу после 10 – минутного горячего душа слоем 0,3 – 0,5 см.

Затем необходимо сразу же обернуться тонкой плёнкой и одеялом для поддержания тепла на 20 – 30 минут. После необходимо принять горячий душ, втереть в проблемные зоны антицеллюлитный крем и лечь спать. Принимать пищу и пить также не рекомендуется.

Одна процедура обёртывания способна уменьшить объём на 1 – 1,5 см, проводить ее необхожимо раз в три дня, в течении месяца.

Помните! Горячие обертывания противопоказаны при гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях, новообразованиях и других заболеваниях.

Не подвергайте себя риску! Можно использовать готовые аппликации! Предварительно, проблемные участки тела хорошо помассировать жесткой мочалкой, затем нанести аппликацию и утеплить (к примеру, можно надеть теплые колготки), процедура может длиться 40-60 мин.

После снять аппликацию, ополоснуть кожу теплой водой и нанести крем в состав которого входят эфирные масла апельсина, мандарина, лимона, грейпфрута, можжевельника.

Иловая грязь в качестве удобрения

Использованную в лечебных целях иловую грязь НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ! Она может найти вторичное применение для подкормки домашних растений и на дачном участке. Эффективность иловой грязи многократно выше органических и химических удобрений.

Отсутствие вредных примесей, семян сорных растений и длительность действия ( до 12 лет после однократного внесения) делает её универсальным удобрением. Иловая грязь – это лучший раскислитель и разрыхлитель, Она освобождает почву от болезнетворных микробов и активно удерживает воду.

Иловая грязь богата азотом, имеет полный набор витаминов и является оптимальным биогенным стимулятором роста растений. Из грязи растения легко усваивают до 50 микроэлементов, что обеспечивает повышение урожайности до 30 – 50 %.

Весь ассортимент натуральной лечебной грязи Сакского озера ЗДЕСЬ

Источник: https://siberica96.ru/poleznaya-informaciya/o-polze-sakskoj-gryazi/